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我校教师积极投身全国“抗击疫情安心行动”
发布日期:2020-02-14 供稿单位:学工部(处)  供稿时间:2月14日 浏览次数:

  近日,由中国心理学会与中科院心理所联合开展的“抗击疫情安心行动”系列心理公益讲座面向全国高校大学生进行网络直播,我校心理健康教育中心副主任周敏入选专家团队,通过网络平台作了题为《疫情压力下的大学生心理调整》的专题讲座,全国3万余名大学生在线观看学习。

  周敏从介绍疫情压力下常见的焦虑、疑病、恐惧等心理应激反应入手,分享了情绪觉察与正常接纳、认知调整与行为训练、身心放松与寻找资源等心理调节技术,并结合大学生典型案例作了深入分析,提出了应对措施。周敏建议,青年大学生在照顾好自己的前提下,应尽己所能为身边的亲友、同学提供帮助,共同打好心理防疫战。

  新冠肺炎疫情防控期间,我校专兼职心理教师积极参与中国心理学会注册系统、江苏省心理学会等机构开通的心理援助热线,为湖北省疫情一线以及江苏省内的隔离和医学观察人员提供心理咨询服务,并参编省教育厅《新冠肺炎疫情防控 江苏省大学生心理健康指导手册》等教程,为全省高校大学生提供心理疏导和心理支持。

  此外,为加强心理防疫工作,我校充分发挥心理健康教育的专业、社区、班团、网络等心理场的优势,面向校内师生和社会大众开通抗击疫情“扬老师”网络心理服务,累计接待在线个案70余例;组织专兼职心理访谈员创作、推送“用‘心’防疫”主题系列心理科普文章,受到广泛欢迎并被相关媒体转载,其中,《学会享受宅在家里的“慢生活”》一文在“荔枝网”转载阅读量超过16万人次。

 




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